Biografia
Mi chiamo Gabriele Lorrai Cabras e sono uno psicologo psicoterapeuta con esperienza nel supporto psicologico individuale e nella disabilità. Lavoro con ragazzi e le loro famiglie, giovani adulti e adulti.
Accolgo in uno spazio sicuro e accogliente, in cui ci si possa sentire a proprio agio nell’esplorare la propria esperienza con particolare attenzione alle emozioni e ai processi a queste collegati, con l’intento di offrire un percorso di consapevolezza e cambiamento.
Formazione
Mi sono specializzato presso la Scuola di Psicoterapia Forma Mentis. Ho maturato esperienze formative con la Schema Therapy e con la Terapia Metacognitiva Interpersonale (TMI). Utilizzo inoltre tecniche di mindfulness e di rilassamento, coltivate nel corso del percorso formativo.
Aree di interesse
- Difficoltà relazionali
- Disturbi d’ansia
- Disturbi ossessivi
- Disturbo depressivo
- Disturbi di personalità